压力山大，该怎么办？
生活中，我们常常会遇到各种挑战和困难，让我们感到心累。但是，请相信，你有能力克服一切困难，重新点亮心中的光芒！
1. 视野放宽，看到更多机会
当我们心累时，常常因为过于专注于问题本身而忽略了身边的其他机会。要学会放宽视野，发现和利用身边的资源和机遇。如此一来，你将会发现原来那些看似困扰你的问题只是大海中的一颗沙粒而已。
2. 不妨停下来休息一下
人心累了，就会精力不济，无法应对挑战。当你感到疲惫的时候，不妨停下来，休息一下。给自己找一个舒适的环境，放松身心，缓解压力。这样，当你重新回到战场时，你将成为一个更强大和有活力的自己。
3. 给自己一些肯定和认可
在面对困难和挑战之际，我们往往会觉得自己不够好或者无法胜任。这时，你需要给自己一些肯定和认可。回顾过去的成就，珍惜自己的努力和付出。相信自己，你有能力克服任何困难，取得成功。
4. 寻找支持和分享心情
身边的人是我们最好的支持。当你感到心累时，不妨和朋友家人分享自己的心情。与他们交流、倾诉，寻找一些支持和鼓励。他们的陪伴和理解会让你更加坚强和有信心面对挑战。
5. 坚持信念，积极面对未来
当你感到心累时，不妨回顾一下自己的初心和目标。坚持信念，相信自己的能力和潜力。不论遇到什么困难，都要保持积极向上的态度，相信明天会更好。
总结
在人生旅途中，心累是难以避免的。但是，我们可以通过放宽视野、适时休息、给自己肯定、寻求支持和坚持信念等方法来重新点亮内心的光芒。无论何时何地，都要相信自己的能力，积极面对困难，不断超越自我。
